スキンケアというと女性がするものというイメージがあるかもしれませんが、 最近では男性のスキンケアも一般的なものになりました。
しかし、男性が女性と同じスキンケアをしていても あまり効果的ではありません。
男性の肌は、女性の肌と比べると「 皮膚の厚さ」や「水分量」「皮脂量」など様々なものが異なってきますので、 男性は男性ならではのスキンケアが必要となります。
今回は「本当に効果が出るメンズスキンケアの方法」についてご紹介したいと思います。
本当に効果がでる「男の洗顔」
まずは洗顔のポイントです。
男性は、おでこや鼻に多くの皮脂が分泌されていますので、 この部分には「入念な洗顔」が必要となります。
その他の部分も同じように「入念な洗顔」を行ってしまうと、 皮脂の分泌量が少ない所まで 必要以上に皮脂を取り過ぎてしまう事になります。
おでこや鼻など、皮脂の分泌が多い箇所だけに 先に泡を乗せて洗顔するよう心がけましょう。
そして洗顔フォームはしっかりと泡立てて、泡を肌の上に滑らせるようにしましょう。
泡が細かければ細かい程、 毛穴の奥まで皮脂や汚れを落とす事が出来るので、 出来るだけ細かい泡を作るようにしましょう。
洗顔についてもっと詳しく知りたいという方は こちらの記事を参考にしてみてください。
正しい洗顔をすればニキビや肌荒れといった肌トラブルは防げる！
本当に効果がでる「男の化粧水」
化粧水についてですが、女性用と男性用では使われている成分や配合が異なりますので「必ず男性用の化粧水」を使うようにしましょう。
男性の肌は水分量が少なく油分量が多いので、 見た目には乾燥が目立ちにくいのですが、 肌の内側は乾燥している事が多いので、 水分を多く与え「少ない油分で肌の水分を閉じ込めてあげること」が重要です。
また、洗顔後に肌が乾燥してからではなく、 肌が潤っている状態で素早く塗り込んでいくことも大切です。
洗顔後はスピーディーに化粧水へと移りましょう。
化粧水の付け方についてもっと詳しく知りたいという方は こちらの記事を参考にしてみてください。
本当に効果がでる「男のアフターシェーブ」
男性には欠かすことのできないひげ剃りですが、 面倒だからといって何もつけずにひげ剃りをしている方も多いのではないでしょうか？
ひげ剃りやシェービングは肌表面の角質層をボロボロに破壊してしまうので、 いくら女性に比べて肌の丈夫な男性といっても、 必ずひげ剃り用のジェルやクリームを使ってひげ剃りをしていきましょう。
また、ひげ剃りをする際には毛に逆らうような剃り方をしないように注意しておきましょう。
カミソリを押し付けるように剃っていくのも肌ダメージに繋がります。
ひげ剃り、シェービングについてもっと詳しく知りたいという方は こちらの記事を参考にしてみてください。
本当に効果がでる「男の乾燥肌対策」
「洗顔後の保湿」や「正しいひげ剃り」をするだけでも乾燥肌対策になるのですが、 男性の場合は「生活習慣」にも気を付けなければいけません。
生活習慣が乱れがちな男性が好む「アルコール」や「タバコ」は、肌の乾燥を進行させてしまいます。
そういった嗜好品を控えるということも、 乾燥肌対策のポイントになってきます。
可能な限り健康的な生活を送れるように意識しましょう。
喫煙や飲酒が肌に与える影響について詳しく知りたいという方は こちらの記事を参考にしてみてください。
【えっ！本当に？】お酒の飲みすぎはあなたの肌をダメにする！？
喫煙者こそスキンケアが必要な理由！タバコが与える肌への影響！
まとめ
「効果が出るメンズスキンケアの方法」ということで、いくつか簡単にご紹介しましたがいかがでしたでしょうか？
今やスキンケアというのは女性だけのものではなく「男性のもの」でもあるのです。
若々しく女性からモテる男性というのは、 やはりスキンケアにおいても手抜きはしていないものです。
より男性としての自信を持つためにも、 効果的なメンズスキンケアの方法を心がけましょう。
