美肌成分

教えて！！「コラーゲン食べて」本当に効果があるの？

「昨日コラーゲンを食べたから、今日はお肌がプルプル」なんていう話を、良く耳にしますが、実際本当にコラーゲンを食べる事によってお肌がプルプルになるのでしょうか？食べ物やサプリメントでコラーゲンを摂取しても、結局胃の中で分解されてしまうから、お肌まで […]

最近、トレーニングやボディーメイクをしている人達が「鮭」を食べているのを目にする事はありませんか？鮭は高タンパク低脂質なのでダイエットにもってこいの食材なのですが、実はそれだけではなく、食べているだけで美肌にもなれる「最強の美容食」なのです。今回 […]

私たちはつい忘れてしまいがちですが、肌というのも「体の組織の一つ」です。そして、外部の影響から私たちの体を守ってくれる存在として、とても重要な器官の一つであることは言うまでもありません。太陽からやってくる「紫外線」、空気の「乾燥」、バクテリアやそ […]

日本では名前ぐらいしか知られていませんが、ヨーロッパではしっかりと医療としての地位を確立しているものがあります。アロマテラピーはその代表的な例の一つ。日本でアロマテラピーというと、香りで気持ちを静めたりする「ポプリ」感覚で楽しむ人が多いと思い […]

意外と知らない本当の効果スキンケアを始めると、「コラーゲン」と「ヒアルロン酸」の２つの成分を目にする機会が非常に多いことに気付くと思います。この２種類の成分は、化粧水をはじめとしたスキンケア用品や食品、ドリンクなど、様々なものに含ま […]

セラミドとは最近保湿成分として注目されている「セラミド」。もともと人間の肌に存在する化合物であり、角質層にある細胞と細胞の隙間に存在して「細胞同士を接着する役割」と、水分と油分を抱えこんで「肌のうるおいを保つ役割」のある、肌のうるお […]