【睡眠の質を上げる!】睡眠を改善して良質な肌を手に入れる方法
早起きは三文の徳 という言葉があります。 早起きをすることで、三文ほどの(僅かばかりの)徳が得られるだろうということわざです。 しかし、もっと簡単で大きな利益を得る方法があるのです。 それは「早寝」です。 早寝は最高の美容液 肌再生のゴ […]
早起きは三文の徳 という言葉があります。 早起きをすることで、三文ほどの(僅かばかりの)徳が得られるだろうということわざです。 しかし、もっと簡単で大きな利益を得る方法があるのです。 それは「早寝」です。 早寝は最高の美容液 肌再生のゴ […]
「キレイな肌」と「食事」にはとても重要な関係があります。 食べ物からとった栄養素は体のいろいろな部分に運ばれて、私たちの命を支えているのですが「キレイな肌」を作り上げるのもこの栄養素です。 巷では食品と健康について様々な情報があふれていますが、どの情 […]
「わざわざ男性用化粧品を使う必要はあるのか? 彼女の化粧品を使って肌の手入れをするのではいけないのか? こういった男性からの質問というのは常にあります。」 と語るのは、フランス大手化粧品会社 コントワール・デ・ロム広報担当のギヨーム氏。 ギョーム氏は […]
今の生活が10年後の肌を作るという言葉があります。 現在の生活で、肌や体を酸化させるものを摂取し続けていると、 10年後には「肌の老化」が進行してしまうのです。 近年、美容の情報が詳しく紹介されるにつれて、 酸化物質という言葉とともにフリーラジカルと […]
若々しい肌は人の印象を大きく左右します。 美しい肌を維持することは簡単なことではありませんが、 それから得られる見返りは十分なものが期待できるのです。 芸術と文化の国、フランスでも肌のお手入れには余念がありません。 さらに、最近では体に負担をかけない […]
「酒は百薬の長」なんてよく言いますが、この言葉はお酒を適量嗜むという大前提があっての言葉です。 ストレスを緩和してコミュニケーションを円滑にしてくれるお酒は、精神面では良いかもしれませんが、体内ではいろいろな部分がアルコールの影響を受けて大変なダメー […]