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老化

【肌の老化を防ぐ！】日焼け後の正しいUVケア方法

日焼けは肌に大ダメージを与える夏の日差しの強い日に外出すると、日焼けで顔が真っ赤になったことは誰もが経験したことがあると思います。日焼けは紫外線が肌の防御機能の限界を超えてしまったときに起こる現象です。肌表面に痛みを伴う炎症が起こ […]

みなさん化粧水は使っていますか？今の時代、男性や女性に関係なく化粧水を使っているという方がほとんどではないでしょうか。では、その化粧水について「商品選び」にはこだわっていても、実際に化粧水を使用する時の「使用量」や「付け方」にはこだわっていますか […]

肌が黒ずんでしまい汚く見えてしまったり、顔色が悪く見えてしまう原因になってしまう「くすみ」。若いころは全く気にしたことがなかったのに、３０代を超えたあたりから急に顔色が悪くなったように見えてきたり、部分的に黒ずんでしまったり、目の下のクマが消えなく […]

プロテインとは筋トレやダイエットをしている人で使用している人が多いプロテイン。中身は良質なタンパク質で余計な脂肪分を含まない栄養補助食品です。食べ物でタンパク質を摂取するよりも、プロテインで摂取するほうが余計なものが含まれないため […]

セラミドとは最近保湿成分として注目されている「セラミド」。もともと人間の肌に存在する化合物であり、角質層にある細胞と細胞の隙間に存在して「細胞同士を接着する役割」と、水分と油分を抱えこんで「肌のうるおいを保つ役割」のある、肌のうるお […]

男の自分磨きとはスキルアップのため、夢のため、婚活のため、給料アップのためなど、様々理由で「今よりもっと良い自分」になろうとしたことはありませんか？自分磨きとは、内面や外見を今の自分より向上させることを目標に「努力すること」を言います。外見と内 […]